Ist Ingwer gut für den Hals?

Ingwer ist eine scharf schmeckende Wurzel, die in vielen asiatischen Ländern angebaut wird. Es wird seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Medizin und in der … Mehr erfahren

Wie wirkt sich Calciummangel aus?

Calciummangel wirkt sich aus, indem er die Knochen schwächt und das Risiko von Osteoporose erhöht. Video – Calciummangel: Das passiert mit Deinem Körper. Wieviel Calcium … Mehr erfahren

Warum nehmen Sportler ein Eisbad?

Die Kälteeinwirkung des Eises reduziert die Muskelkater-Bildung nach dem Training. Zudem wird die Durchblutung angeregt, was wiederum die Regeneration fördert. Video – Mehr Muskelaufbau & … Mehr erfahren