Video – „Ich kann nicht aufhören an meine Ex zu denken“ (Loslassen / Ex-zurück)
Warum kann ich meine Ex nicht loslassen?
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Versuche auch, dich abzulenken und neue Dinge zu entdecken. Fang an, Sport zu treiben oder ein neues Hobby zu lernen. So hast du weniger Zeit, an ihn zu denken. Auch soziale Kontakte sind wichtig, also treffe dich mit Freunden und Familie. Je mehr du dich ablenkst, desto egaler wird er dir.
Wie merke ich dass meine Ex mich noch liebt?
1. Sie ruft dich an oder schreibt dir häufiger als gewöhnlich. Dies ist ein klares Zeichen dafür, dass sie dich noch vermisst und in deiner Nähe sein möchte.
2. Sie fragt nach dir. Wenn sie dich nicht mehr interessieren würde, warum sollte sie fragen, wie es dir geht oder was du gerade tust?
3. Sie bringt dich immer noch zum Lachen. Wenn sie dir noch immer die gleiche Freude bereitet wie früher, dann liebt sie dich noch.
4. Sie erzählt dir von ihren neuen Freunden oder dem neuen Typ, den sie trifft. Dies ist ein klares Zeichen dafür, dass sie versucht, dich eifersüchtig zu machen und deine Aufmerksamkeit zu erregen.
5. Sie kann dir nicht in die Augen sehen. Wenn sie verlegen ist oder wegsehen muss, wenn ihr euch unterhaltet, liegt es daran, dass sie immer noch starke Gefühle für dich hat.
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Einige Tipps, die dir helfen könnten, sind:
-Versuche, dich abzulenken und neue Dinge zu entdecken. Verbring deine Freizeit mit Freunden und unternehme möglichst viele Dinge, die dir Spaß machen.
-Auch wenn es schwer fällt: Vermeide es, mit deiner Ex Freundin in Kontakt zu bleiben. Lass sie aus deinem Leben und versuche dich auf die schönen Erinnerungen an die Beziehung zu konzentrieren.
-Schreibe deine Gedanken und Gefühle auf oder sprich mit jemandem darüber. Oft hilft es schon, seine Gefühle einfach nur auszusprechen oder sie zu Papier zu bringen.
-Gib dir Zeit. Trennungen sind immer schwer und es ist völlig normal, dass es eine Weile dauert, bis man seine Ex Freundin aus dem Kopf bekommt. Sei geduldig mit dir selbst und denke immer daran, dass auch diese Phase irgendwann vorbei sein wird.
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Ich bin Saskia und ich liebe Yoga! Ich praktiziere seit mehreren Jahren und ich habe das Gefühl, dass es mir immer mehr hilft, mich selbst zu finden und zu entwickeln. Auf meinem Blog teile ich alles, was ich über Yoga weiß und was mir auf meiner eigenen Yogareise geholfen hat. Ich hoffe, dass ich auch anderen Menschen damit helfen kann, ihr inneres Gleichgewicht zu finden.