Video – Worin unterscheiden sich dunkle und helle Schokolade? l WOOZLE GOOZLE
Was ist gesünder weiße oder braune Schokolade?
Ist Schokolade gut für das Herz?
Was ist die beste Schokolade in Deutschland?
Wie erkenne ich eine gute Schokolade?
Was macht Schokolade mit dem Körper?
Schokolade enthält Koffein und Theobromin, zwei Stimulanzien, die leistungssteigernd wirken können. Koffein kann die Aufmerksamkeit und Wachsamkeit verbessern, während Theobromin Angstzustände lindern kann. Die Kombination dieser beiden Stimulanzien kann die Stimmung verbessern und die Konzentration fördern.
Schokolade enthält auch Fenylethylamin, eine Chemikalie, die das Gehirn ausschüttet, wenn wir uns verlieben oder glücklich sind. Diese Chemikalie kann die Laune heben und uns glücklich fühlen lassen.
Im Allgemeinen ist Schokolade gesundheitlich unbedenklich, wenn sie in Maßen genossen wird. Zu viel Schokolade kann jedoch zu Gewichtszunahme, Zahnverfärbungen und Karies führen.
Sollte man jeden Tag Schokolade essen?
Was passiert wenn man jeden Tag dunkle Schokolade ist?
Wie viel Schokolade darf man an einem Tag essen?
Kann man graue Schokolade noch essen?
Welche ist die gesündeste dunkle Schokolade?
Was versteht man unter dunkler Schokolade?
Video – Bitterschokolade liegt im Trend und bietet Vorteile gegenüber der Vollmilchschokolade
Ich bin Saskia und ich liebe Yoga! Ich praktiziere seit mehreren Jahren und ich habe das Gefühl, dass es mir immer mehr hilft, mich selbst zu finden und zu entwickeln. Auf meinem Blog teile ich alles, was ich über Yoga weiß und was mir auf meiner eigenen Yogareise geholfen hat. Ich hoffe, dass ich auch anderen Menschen damit helfen kann, ihr inneres Gleichgewicht zu finden.