Video – Herstellung einer Silizium-Solarzelle
Ist Silizium knapp?
In welchem Land wird Silizium abgebaut?
Was spricht gegen Photovoltaik?
Welche Nachteile haben Solarzellen?
Was benötigt man zur Herstellung von Solarzellen?
Welche Metalle sind in Solarzellen?
Warum macht Achtsamkeit glücklich?
Was sind die 5 Achtsamkeitsübungen?
1. Körperliche Achtsamkeit: Achte auf deinen Atem, deine Haltung und deine Bewegungen. Beobachte, wie sich dein Körper anfühlt und welche Empfindungen auftreten.
2. Sinnesachtsamkeit: Konzentriere dich auf deine Wahrnehmungen durch die 5 Sinne: Sehen, Hören, Fühlen, Schmecken und Riechen. Beobachte, was in deiner Umgebung passiert und nimm wahr, was du fühlst und schmeckst.
3. Gedankenachtsamkeit: Beobachte deine Gedanken und beurteile sie nicht. Lass sie einfach vorbeiziehen wie Wolken am Himmel. Konzentriere dich auf den gegenwärtigen Moment und nicht auf die Vergangenheit oder Zukunft.
4. Emotionsachtsamkeit: Beobachte deine Emotionen und versuche, sie zu akzeptieren, anstatt sie zu verurteilen oder zu unterdrücken. Lass sie einfach vorbeiziehen wie Wolken am Himmel. Konzentriere dich auf den gegenwärtigen Moment und nicht auf die Vergangenheit oder Zukunft.
5. Geistesruhe: Lass alles los, was dich beschäftigt und konzentriere dich auf den gegenwärtigen Moment. Stelle dir vor, dass du in einem klaren blauen Himmel schwebst. Atme tief ein und aus und entspanne dich.
Was bringt Achtsamkeit bei Depression?
Wie fühlt sich Achtsamkeit an?
Für wen ist Achtsamkeit nicht geeignet?
Wie praktiziere ich Achtsamkeit?
Kann Achtsamkeit schaden?
Was ist Achtsamkeit nicht?
Was sagt die Bibel zu Achtsamkeit?
Wie kam es zum Bau des Limes?
Wer hat den Limes zerstört?
Wer hat den Limes erfunden?
War der Limes eine Mauer?
Wie viele Wachtürme gab es am Limes?
War der Limes eine Mauer?
Video – Vom Silizium zum Solarmodul
Ich bin Saskia und ich liebe Yoga! Ich praktiziere seit mehreren Jahren und ich habe das Gefühl, dass es mir immer mehr hilft, mich selbst zu finden und zu entwickeln. Auf meinem Blog teile ich alles, was ich über Yoga weiß und was mir auf meiner eigenen Yogareise geholfen hat. Ich hoffe, dass ich auch anderen Menschen damit helfen kann, ihr inneres Gleichgewicht zu finden.