Video – Warum sehen manchen Menschen ewig jung aus, während andere urplötzlich altern?
Was tun gegen jung aussehen?
-Vermeiden Sie zu viel Sonneneinstrahlung, da dies zu vorzeitiger Hautalterung führen kann.
-Achten Sie auf eine gesunde Ernährung und trinken Sie ausreichend Wasser, um Ihre Haut hydriert und straff zu halten.
-Vermeiden Sie Nikotin und Alkohol, da diese beiden Substanzen die Haut dehydrieren und sie schneller altern lassen.
-Machen Sie regelmäßig Sport, um Ihren Körper straff und fit zu halten.
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Warum manche Menschen nicht altern?
Some experts believe that people who don’t age have a genetic mutation that allows them to live longer than the average person. Other theories suggest that people who don’t age have healthier lifestyle choices, such as eating a healthy diet and exercising regularly. It’s also possible that people who don’t age have less exposure to environmental toxins and stressors than the general population.
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Ein anderer Tipp ist, sich für Kleidung und Frisuren zu entscheiden, die jugendlich wirken. Dazu gehören beispielsweise enge Jeans, kurze Röcke oder Kleider sowie frische und moderne Frisuren. Auch das Tragen von Make-up kann helfen, die Züge zu kaschieren und das Aussehen zu verjüngen.
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Ich bin Saskia und ich liebe Yoga! Ich praktiziere seit mehreren Jahren und ich habe das Gefühl, dass es mir immer mehr hilft, mich selbst zu finden und zu entwickeln. Auf meinem Blog teile ich alles, was ich über Yoga weiß und was mir auf meiner eigenen Yogareise geholfen hat. Ich hoffe, dass ich auch anderen Menschen damit helfen kann, ihr inneres Gleichgewicht zu finden.