Video – 24. SSW | Erkältet in der Schwangerschaft | Was hilft am besten gegen eine Erkältung?
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Was tun bei Erkältung in der Frühschwangerschaft?
-Tragen Sie bei Kälte und Wind eine Schutzmaske.
-Halten Sie sich von Menschen mit Erkältungen fern.
-Waschen Sie sich regelmäßig die Hände mit Seife und warmem Wasser.
-Vermeiden Sie es, Ihre Augen, Nase oder Mund mit ungewaschenen Händen zu berühren.
-Niesen oder husten Sie in ein Taschentuch oder in die Armbeuge, nicht in die Hand.
-Vermeiden Sie es, Lebensmittel zu berühren, die andere Menschen angefasst haben.
-Vermeiden Sie es, in öffentlichen Verkehrsmitteln zu stehen oder zu sitzen.
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Ich bin Saskia und ich liebe Yoga! Ich praktiziere seit mehreren Jahren und ich habe das Gefühl, dass es mir immer mehr hilft, mich selbst zu finden und zu entwickeln. Auf meinem Blog teile ich alles, was ich über Yoga weiß und was mir auf meiner eigenen Yogareise geholfen hat. Ich hoffe, dass ich auch anderen Menschen damit helfen kann, ihr inneres Gleichgewicht zu finden.