Video – Wie Du trotz NEGATIVEN Menschen POSITIV bleibst
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Eine Studie von Emory University zeigte beispielsweise, dass Menschen, die optimistisch sind, ein geringeres Risiko haben, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu sterben. Eine andere Studie ergab, dass positive Gedanken die Symptome von Asthma und anderen Atemwegserkrankungen verbessern können. Auch bei Krebspatienten wurde nachgewiesen, dass eine positive Einstellung die Heilungschancen erhöht.
All diese Studien belegen, dass positives Denken tatsächlich einen positiven Einfluss auf unsere Gesundheit hat. Wenn wir also optimistisch sind und an uns glauben, können wir unseren Körper dabei unterstützen, gesünder und stärker zu werden.
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Video – Wie negatives Denken dein Leben ruinieren kann
Ich bin Saskia und ich liebe Yoga! Ich praktiziere seit mehreren Jahren und ich habe das Gefühl, dass es mir immer mehr hilft, mich selbst zu finden und zu entwickeln. Auf meinem Blog teile ich alles, was ich über Yoga weiß und was mir auf meiner eigenen Yogareise geholfen hat. Ich hoffe, dass ich auch anderen Menschen damit helfen kann, ihr inneres Gleichgewicht zu finden.