Video – COPD & Asthma – Symptome, Ursachen, Folgen und Therapie
Wer erkrankt an COPD?
Kann man auch COPD bekommen wenn man nicht raucht?
– langfristige Exposition gegenüber Umweltverschmutzung (z.B. durch Feinstaub, Ozon oder Stickstoffdioxid)
– langfristige Exposition gegenüber toxischen Gasen oder Dämpfen (z.B. bei der Arbeit in einer Fabrik)
– angeborene (erbliche) Veranlagung
COPD kann auch bei Menschen auftreten, die nicht rauchen. Die Wahrscheinlichkeit, an COPD zu erkranken, ist jedoch deutlich höher, wenn man raucht.
Was ist der Auslöser für COPD?
Wo ist das beste Klima für COPD Kranke?
Welche Risikofaktoren begünstigen eine COPD?
Was darf man bei COPD nicht machen?
Ist man bei COPD immer müde?
Kann man mit COPD auch alt werden?
Ist man mit COPD behindert?
Ist COPD bald heilbar?
Wie wirkt sich Alkohol auf COPD aus?
Wie schläft man am besten bei COPD?
Zunächst sollten Sie sicherstellen, dass Sie in einem komfortablen, ruhigen Umfeld schlafen. Ein guter Ort zum Schlafen ist in einem Raum mit weichen Polstern und Vorhängen, die das Licht abhalten. Sie sollten auch versuchen, vor dem Schlafengehen keine Koffein- oder Nikotinprodukte zu konsumieren.
Einige Menschen mit COPD finden es auch hilfreich, einige Schritte des progressive muscle relaxation (PMR) -Verfahrens vor dem Schlafengehen durchzuführen. PMR ist eine Entspannungstechnik, bei der man sich langsam und bewusst von den Füßen bis zum Kopf entspannt.
Ein weiterer Tipp ist es, vor dem Schlafengehen etwas Warmes zu trinken, da dies die Muskeln entspannen kann. Einige Menschen finden auch eine warme Dusche oder ein Bad vor dem Schlafengehen hilfreich.
Was verschlimmert COPD?
Welcher Sport ist gut bei COPD?
Wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit an COPD zu erkranken?
Wie viel Prozent der Raucher bekommen COPD?
Wie fängt COPD an?
Kann man mit COPD auch alt werden?
Video – Was ist eine chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD)?
Ich bin Saskia und ich liebe Yoga! Ich praktiziere seit mehreren Jahren und ich habe das Gefühl, dass es mir immer mehr hilft, mich selbst zu finden und zu entwickeln. Auf meinem Blog teile ich alles, was ich über Yoga weiß und was mir auf meiner eigenen Yogareise geholfen hat. Ich hoffe, dass ich auch anderen Menschen damit helfen kann, ihr inneres Gleichgewicht zu finden.