Wie bekommt man Gallensteine auf natürliche Weise weg?

Gallensteine werden durch einen gestörten Abfluss der Galle in den Zwölffingerdarm verschlimmert. Dieser Abfluss wird durch eine Verstopfung des Gallengangs behindert, was wiederum zu einer Ansammlung von Galle in der Gallenblase führt.

Vitamin C kann zur Linderung von Gallensteinen beitragen, aber es ist kein wirksames Mittel, um sie vollständig aufzulösen. Gallensteine sind hartnäckige Ablagerungen, die sich im Gallengang bilden und zu Schmerzen und anderen Symptomen führen können. Die meisten Menschen mit Gallensteinen benötigen eine chirurgische Behandlung, um sie zu entfernen. Vitamin C ist ein wichtiger Nährstoff, der zur Funktion vieler Körpersysteme beiträgt, einschließlich des Immunsystems, des Nervensystems und des Herz-Kreislauf-Systems. Es ist auch ein wichtiges Antioxidans, das den Körper vor Schäden durch freie Radikale schützt. Vitamin C kann in Form von Nahrungsergänzungsmitteln oder in natürlicher Form in Obst und Gemüse gefunden werden.

Tomaten sind gut für die Galle, weil sie entzündungshemmende Eigenschaften haben. Sie können auch die Produktion von Galle anregen und so die Verdauung verbessern.

Es gibt keine spezifischen Süßigkeiten, die bei Gallensteinen empfohlen werden. Allerdings sollten Sie sich generell von Lebensmitteln mit hohem Fettgehalt und zuckerhaltigen Süßigkeiten fernhalten, da diese die Gallenblase belasten können.

Kaffee ist nicht unbedingt gut für die Galle, aber es kann ihr helfen, sich zu entlasten. Kaffee enthält Koffein, das die Galle anregt und sie leichter entleeren kann.

Die Wirkstoffe des Kurkumas, die sogenannten Curcuminoide, wirken entzündungshemmend und antioxidativ. Kurkuma kann daher dazu beitragen, das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu senken. Die Einnahme von Kurkuma kann außerdem die Verdauung fördern und die Symptome von Verdauungsbeschwerden lindern.

Kurkuma ist ein Gewürz, das aus der Wurzel des Curcuma longa-Strauchs gewonnen wird. Es ist gelb und hat einen scharfen, bitteren Geschmack. Kurkuma wird seit Jahrhunderten in der traditionellen indischen Medizin verwendet und gilt als Heilmittel für eine Vielzahl von Krankheiten. In den letzten Jahren haben Forscher jedoch festgestellt, dass Kurkuma auch einige gesundheitliche Vorteile bietet. Kurkuma enthält eine Reihe von polyphenolischen Verbindungen, die antioxidative, entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaften haben. Kurkuma ist jedoch auch mit einigen Risiken verbunden. Zum Beispiel kann es zu Magen-Darm-Beschwerden, Allergien oder Hautausschlägen kommen. Langfristig kann Kurkuma auch die Leber schädigen.

Zunächst sollte man feststellen, ob eine Schwäche der Galle vorliegt. Dies kann durch einen erhöhten Gehalt an Cholesterin, Bilirubin oder Triglyceriden in der Galle festgestellt werden. Ein erhöhter Cholesterinspiegel kann durch eine ausgewogene Ernährung mit wenig gesättigten Fettsäuren und viel Ballaststoffen reduziert werden. Ein erhöhter Bilirubinspiegel kann durch Zufuhr von Vitamin C und E sowie durch die Einnahme von Kräutern wie Löwenzahn und Mariendistel gesenkt werden. Triglyceride können durch eine ausgewogene Ernährung mit wenig gesättigten Fettsäuren und viel Ballaststoffen reduziert werden.

Galerie beruhigen kann durch eine Reihe von verschiedenen Methoden erreicht werden. Viele Menschen finden, dass ein heißes Bad oder eine Dusche hilft, die Muskeln zu entspannen und die Galle zu beruhigen. Andere empfehlen, etwas warmes Wasser mit Zitronensaft oder Ingwer zu trinken, um die Galle zu reinigen und zu entlasten.