Wie viel kg für meine Größe?

In Deutschland gibt es keine gesetzlichen Vorgaben bezüglich des Idealgewichts. Es gibt jedoch verschiedene Formeln, mit denen das ideale Gewicht berechnet werden kann. Eine dieser Formeln ist die Körpergrößen-Formel. Danach sollte das Idealgewicht in kg ungefähr so hoch sein wie die Körpergröße in cm, minus 100. So würde bei einer Körpergröße von 175 cm das ideale Gewicht ungefähr 75 kg betragen.

Das Gewicht bei 185 Mann ist ungefähr 83 Kilogramm.

Eine Person gilt als schlank, wenn sie einen Body-Mass-Index von unter 18,5 hat.

Wiegen am meisten Sinn macht, wenn man sich an einem festen Ort befindet und regelmäßig wiegt.

Es gibt einige Gründe, warum jemand 2 kg zugenommen haben könnte. Zunächst einmal könnte es sein, dass die Person mehr isst als sonst. Vielleicht isst sie mehr Kalorien oder nimmt mehr Nahrungsmittel zu sich, die reich an Fett sind. Auch wenn eine Person weniger aktiv ist, kann sie zunehmen, weil sie weniger Kalorien verbrennt. Andere Gründe für eine Gewichtszunahme können Hormone sein, eine Erkrankung oder Medikamente.

Dies ist keine einfach zu beantwortende Frage, da es sehr viele Faktoren gibt, die berücksichtigt werden müssen, wie zum Beispiel die Größe, das Alter und das Geschlecht. Generell gilt jedoch, dass ein gesunder Erwachsener durchschnittlich zwischen 50 und 80 Kilogramm wiegen sollte.

Ein gesundes Gewicht ist ein Gewicht, das für Ihre Körpergröße und Ihr Alter angemessen ist. Es gibt verschiedene Formeln, um Ihr gesundes Gewicht zu berechnen, aber eine einfache Möglichkeit, es herauszufinden, ist, Ihren Body-Mass-Index (BMI) zu berechnen. BMI ist eine Messung des Körpergewichts in Bezug auf die Körpergröße. Viele Gesundheitsexperten verwenden BMI, um zu bestimmen, ob eine Person ein gesundes Gewicht hat.

Übergewicht ist ein relativer Begriff und fängt daher unterschiedlich an. Allgemein gilt jedoch, dass ein BMI von über 25 als Übergewicht gilt, während ein BMI von über 30 als Adipositas gilt.

Zu Beginn ist es wichtig zu bestimmen, welche Körpergröße du hast. Dann kannst du dein Gewicht mit dem Body-Mass-Index (BMI) berechnen. BMI ist das Verhältnis von Körpergewicht zu Körpergröße und wird in Kilogramm pro Meter zweimal hochgerechnet ausgedrückt. Für einen BMI unter 18,5 gilt man als untergewichtig, für einen BMI zwischen 18,5 und 24,9 gilt man als normalgewichtig, für einen BMI zwischen 25 und 29,9 gilt man als übergewichtig und für einen BMI über 30 gilt man als adipös.

Ein erhöhter BMI kann viele Ursachen haben. Zum Beispiel kann es an einer Erkrankung liegen oder daran, dass man einfach zu viel isst oder sich zu wenig bewegt. Aber auch Faktoren wie Stress, Schwangerschaft oder die Einnahme bestimmter Medikamente können den BMI beeinflussen.

Für die Berechnung des BMI gibt es verschiedene Formeln. Die am weitesten verbreitete Formel ist diejenige von Quetelet:

BMI = Körpergewicht (in kg) : (Körpergröße in m)2

Wenn du nun deinen BMI berechnet hast, kannst du dir anschauen, in welchem Bereich er liegt. Wenn dein BMI normal ist, bist du auch auf dem richtigen Weg. Wenn dein BMI über dem Normalwert liegt, solltest du überlegen, ob du etwas an deinem Lebensstil ändern möchtest. Durch mehr Sport und eine gesunde Ernährung kannst du ab

Ausführlich:

Die Figur ist gesund, wenn sie einen Body-Mass-Index (BMI) von 18,5 bis 24,9 hat. BMI ist ein Maß für das Verhältnis von Körpergewicht zu Körpergröße.

Es gibt keine exakte Antwort auf diese Frage, da die Körpergewichtsverteilung von Person zu Person unterschiedlich ist. Allgemein gilt jedoch, dass ein gesundes Körpergewicht für Erwachsene ungefähr 25 bis 30 kg/m2 betragen sollte.

Die Kleidergröße mit 75 kg ist eine Größe 38.