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Wie erkläre ich meinem Arzt Dass ich Burnout habe?
Wenn Sie Ihrem Arzt sagen, dass Sie Burnout haben, kann er Ihnen helfen, die Ursachen Ihrer Erschöpfung zu ermitteln und einen Behandlungsplan zu erstellen. Er kann auch feststellen, ob Sie an einer anderen Erkrankung leiden, die ähnliche Symptome verursachen kann.
Um Ihrem Arzt mitzuteilen, dass Sie an Burnout leiden, beschreiben Sie ihm Ihre Symptome und wie sie Ihr Leben beeinflussen. Erkennen Sie an, dass Sie Hilfe benötigen, um damit umzugehen. Seien Sie offen für Fragen und bereit, über Ihren Arbeits- und Privatlebensstil zu sprechen.
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Ich bin Saskia und ich liebe Yoga! Ich praktiziere seit mehreren Jahren und ich habe das Gefühl, dass es mir immer mehr hilft, mich selbst zu finden und zu entwickeln. Auf meinem Blog teile ich alles, was ich über Yoga weiß und was mir auf meiner eigenen Yogareise geholfen hat. Ich hoffe, dass ich auch anderen Menschen damit helfen kann, ihr inneres Gleichgewicht zu finden.