Video – Darum solltest du deinen Popel essen!
Warum esse ich gerne Popel?
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Wie gesund ist Prosecco?
Prosecco ist reich an Polyphenolen, sekundären Pflanzenstoffen, die antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften haben. Eine Studie aus dem Jahr 2016 fand heraus, dass Prosecco die Konzentration anPolyphenolen im Blut erhöht und so die Gesundheit des Herzens verbessert.
Prosecco kann auch helfen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Eine Studie aus dem Jahr 2012 fand heraus, dass Prosecco den Blutzuckerspiegel nach einer Mahlzeit senken kann. Dies ist wichtig, da hohe Blutzuckerspiegel zu Diabetes führen können.
Prosecco enthält auch Resveratrol, ein sekundärer Pflanzenstoff, der vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen schützen kann. Eine Studie aus dem Jahr 2013 fand heraus, dass Resveratrol die Durchblutung verbessert und so das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringert.
Insgesamt sind Prosecco und andere Weine gesunde Getränke, die einige Vorteile für die Gesundheit bieten. Wenn Sie jedoch mehr als ein Glas pro Tag trinken, können Sie Ihr Risiko für gesundheitliche Probleme erhöhen.
Kann man Prosecco durch Sekt ersetzen?
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Ich bin Saskia und ich liebe Yoga! Ich praktiziere seit mehreren Jahren und ich habe das Gefühl, dass es mir immer mehr hilft, mich selbst zu finden und zu entwickeln. Auf meinem Blog teile ich alles, was ich über Yoga weiß und was mir auf meiner eigenen Yogareise geholfen hat. Ich hoffe, dass ich auch anderen Menschen damit helfen kann, ihr inneres Gleichgewicht zu finden.